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美食菜谱:红豆红枣汤的做法

食材清单

食材清单

食材清单

火龙果 1个 山楂 10个
葡萄 25个 猕猴桃 3个
橘子 6个 冰糖或白糖 适量
红豆 若羌枣
薏米仁 鸡头米
黑豆 莲子
小番茄,蘑菇,大虾,草菇,调料包 柠檬,
鱼露,姜片,辣椒油,小米辣,冬阴功汤膏,盐,椰浆

烹饪步骤

烹饪步骤

烹饪步骤

步骤1

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先把水烧开,把冰糖或白糖融化。

步骤1

步骤1

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材料先浸泡二十分钟左右,这样容易煮开,特别是黑豆和薏米不太容易煮烂,最好泡时间长点。泡好后先把黑豆、薏米、莲子放入锅内煮开,大概15分钟左右,因为这三样都不太容易煮烂,最好单独煮上会,接下来放入红豆,锅内加水,煮上15到20分钟,加入若羌枣,再煮上十五分钟

先把冬阴功汤料放入锅内大火煮开,在适量放入汤膏某宝有卖,汤料是家人从泰国带回,某宝也可以买到!(汤料里有南姜,香茅草,薄荷叶,辣椒等)煮大概20分,看干叶都变软软的。

步骤2

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把山楂先放入锅内煮上一分钟,然后倒入橘子在煮一分钟,在将葡萄 火龙果
猕猴桃一起放入锅内煮两分钟关,罐头就做好了。

步骤2

步骤2