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美食指南笔记:凉瓜炒靓妹肉的做法

用料
美人肉200g

用料主料

中原饮食文化历史长久,烹调技术杰出,知名寰宇,在世界上素有“饮食王国”之美誉,中国饮食文化是中夏族民共和国成百上千年灿烂的部族文化遗产的第一组成都部队分,也是一种难得的出行离闲散的流财富。有一些人会说幸福不是长寿,不是铺张浪费,不是权倾朝野,幸福只是每贰个美好愿望的到达,当你想吃的时候就有的吃,想被爱的时候有人来爱,能够这样说,在现行反革命的社会中,饮食早就成为了仅仅生物学意义上的指标,而是反映大家对此生活的喜爱,显示自己,追求高尚,主动体验,丰硕情趣的文化载体和音讯符号!送上几道美味,希望大家欢畅!

苦瓜300g

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    苦瓜300g

癞瓜炒肉

油适量

调料

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盐适量

  • 食用盐适合的量
  • 蒜3瓣
  • 调整油适合的量
  • 韭菜1小把
  • 剁椒1勺

食物的原料:250g凉瓜、50g菜椒、50g瘦肉、适当的量油、适当的数量盐、适合的数量糖、适合的量蒜、适合的量干豆豉

韭菜1小把

苦瓜炒美丽的女人肉的做法

做法:

大蒜3瓣

1.河蚌去壳取肉整理干净,改刀切小。

1、苦瓜洗净切块并用凉拌渍半小时,半小时后把腌渍出来的水倒掉

剁椒1勺

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2、黄青椒切成条,干豆豉

2.锦荔果去籽切丝。

3、瘦肉洗净切成丝并用生粉和老抽腌渍,蒜切末

锦勒荔炒美丽的女人肉的做法步骤
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4、锅内归入少些油加热,下肉片爆炒,待肉片变色后盛出

皇家国际官网,1.河蚌去壳取肉整理干净,改刀切小。

3.丰本切段,蒜切丝。

5、锅内的余油,参预大椒和豆豉清炒,并加点儿的盐和糖调味