图片 5

食谱笔记:腊肠这样吃,营养均衡,更加美味

弟弟送我的腊肠,味道非常好,吃了一顿还想吃下一顿。

腊肠很香,用其入菜,与山药搭配,炒出的菜品很不错。剩余年货变身为一道很受家人喜欢的美味。

图片 1

稍微有点点辣味的腊肠搭配清香的荷兰豆,只加少许的盐,简单炒制,腊肠浓浓的肉香与荷兰豆是清香的黄金混搭香,菜品非常的美味。腊肠的韧劲口感,荷兰豆的爽脆口感让食客吃的很享受。

腊肠的有嚼劲,配上山药的脆,口感很丰富。腊肠的红色与山药的洁白相得益彰,很耐看。这种搭配,荤素结合,营养均衡,食疗功效也很多。

4张图片

图片 2

腊肠与山药由表及里的与众不同的完美,是全家人喜欢的天生绝配好味道。

“腊肠很香,用其入菜,与山药搭配,炒出的菜品很不错。剩余年货变身为一道很受家人喜欢的美味。
腊肠的有嚼劲,配上山药的脆,口感很丰富。腊肠的红色与山药的洁白相得益彰,很耐看。这种搭配,荤素结合,营养均衡,食疗功效也很多。”

腊肠炒荷兰豆用料:腊肠150g 荷兰豆150g

图片 3

食材明细

油 盐 葱姜

用料:山药200g 腊肠150g 油 盐 味精 葱姜

主料

制作步骤

制作步骤:

  • 山药200g
  • 腊肠150g

1、备好腊肠,荷兰豆摘洗干净

1、山药、腊肠洗干净。

辅料

图片 4

图片 5

  • 适量
  • 适量
  • 味精适量
  • 葱姜适量

2、荷兰豆入煮锅焯水后捞出沥干水

2、山药去皮。