【皇家国际官网】美食食谱:冰糖玉米银耳羹的做法

2.鸽蛋磕破于碗中备用。

  • 银耳20 克
  • 皇家国际官网,鸽蛋4 枚
  • 银耳15 克
  • 玉米粒30 克

4

“银耳,补脾开胃、益气清肠、滋阴养肺,能增加人体抵抗力;鸽蛋,性平味甘,滋阴润燥、安心养神,含

有丰富的蛋白质、多种维生素及人体所需氨基酸等。

冰糖鸽蛋银耳羹的特色:甜软滑嫩,营养丰富······”

3、我用的甜玉米,甜度随个人喜好而定。

所需材料 0人喜欢 0人收藏 加入菜单 加入到菜单 确定 取消 主料 银耳 15g
相克食物 鸽蛋 90g 辅料 枸杞子 10g 相克食物 调料 冰糖 50g 相克食物
冰糖鸽蛋银耳羹的做法

辅料

辅料

1

食材明细

主料

小贴士:1、我比较喜欢溏心蛋。鸽蛋可以先煮熟,剥壳后加入银耳羹中。2、上好的银耳只需半小时完全可以泡发。3、甜度随个人喜好而定。

  • 甜味口味
  • 炖工艺
  • 三刻钟耗时
  • 普通难度
  • 甜味口味
  • 炖工艺
  • 三刻钟耗时
  • 普通难度

1.准备好银耳、鸽蛋、枸杞子、冰糖。

3张图片

小窍门1、炖煮银耳羹,不要过早加糖,以免溢锅。