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【蔬菜沙拉的做法大全】蔬菜沙拉的平日做法

蔬菜沙拉是数不尽控食职员热衷的食品,首先它并未有太多的加热,异常的大程度的保留了蔬菜的滋养,其它多样蔬菜的铺垫,又使得纤维素相对来讲比较均匀。

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  主料:虾仁、香椿

  主料:面条

蔬菜沙拉的做法1

  辅料:鸡蛋、葱、姜

  辅料:红柿子椒、萝卜苗、鸡蛋、金针菇、豆腐、虾仁

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  调料:盐、醋、料酒、鸡精、蜂蜜

  调料:盐、醋、酱油、香油、胡椒粉、水淀粉、姜蒜末

食物的材料准备

  烹制格局:

  烹制情势:

紫甘蓝,熟鸡蛋,黄瓜,玉米粒,沙拉酱。

  一、将香椿过水烫熟切成小段放入盘中,虾肉放入鸡蛋中,加入切碎的葱、盐、黄酒、鸡精搅拌均匀;

  一、面条煮好后用芝麻油拌匀摊开晾凉,取一小碗,放入姜豆瓣酱、青椒末、加入黄豆酱、生抽、醋、盐调成酱汁浇在面条上,撒上萝卜苗就能够;

方法步骤

  二、坐锅点火倒入油,放入鸡蛋虾仁炒熟,抽取放在香椿上,食用时搭配用姜末、醋、蜂蜜调成的汁就能够。

  二、坐锅开火倒入水,水开后参预盐、味精,放入水豆腐、金针菇烧开,煮三分钟,到场小量老抽,水木质素勾芡,倒入鸡蛋、虾肉稍煮片刻,放入胡椒粉、醋出锅,食用时淋芝麻油,撒萝卜苗即成猪蹄汤。

一、将蛋清,胡瓜切丁,大芦粟粒放入电磁炉中叮半分钟,抽出放凉;

  特点:鲜嫩爽口,酸甜微咸。

  特点:面条筋斗,酸辣可口。

二、紫莲花菜切条,砖红碾碎;

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叁、取盆,放入全数资料,出席沙拉酱,拌匀就可以食用。

小贴士

青瓜去皮的话,口感能够更加好。

蔬菜沙拉的做法贰

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食物的原料筹划