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美食食谱:韭菜鸡蛋粉条包 。的做法

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韭菜包子懂得,爱 1张图片“
韭菜性温,因此有保温作用,还能增进体力、促进血液循环。怕冷、手脚冰冷、下腹冷、腰酸或月经迟来的女性可以多吃。”
食材明细主料韭菜适量鸡蛋三个粉条适量面粉600克辅料盐少许香油少许花生油少许十三香少许酵母粉5克水330克白糖5克原味口味未知难度韭菜包子的做法步骤1面粉、白糖放在盆中。2酵母粉用温水化开,倒在面粉上。3加入清水用筷子搅拌成絮状。4揉成面团,盖上保鲜膜发酵三小时。5韭菜洗净切碎,炒熟鸡蛋,粉条温水泡20分钟切碎,一起放入盆中。把十三香、香油、盐放入盆中搅拌均匀备用。6发好的面揉揉,揪成小剂子。7擀成皮。8把馅放在皮中间。9水开上蒸锅蒸20分钟。10皮薄馅大的包子出锅了。

所需材料 0人喜欢 0人收藏 加入菜单 加入到菜单 确定 取消 主料 面粉 1000g
韭菜 500g 相克食物 鸡蛋 4个 相克食物 木耳 30g 相克食物 粉条 110g
相克食物 辅料 酵母粉 适量 花椒油 少许 相克食物 花生油 适量 调料 盐 适量
鸡精 少许 相克食物 韭菜鸡蛋粉条包的做法

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“这款包子做法快捷省事,味道清香鲜美
韭菜、鸡蛋、粉条、木耳的搭配大家都不陌生
韭菜含有丰富的维生素A、Bl2、C及钙、铁、磷,还含较多的纤维素
具有活血通络、温肾壮阳、补中通便之功
木耳中含有维生素K,铁的含量也极为丰富
常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血”

1.将酵母粉加温水静置5分钟,倒入面粉中

食材明细

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主料

2.用筷子搅拌成絮状

  • 面粉1000克
  • 韭菜500克
  • 鸡蛋4个
  • 粉条110克
  • 木耳30克

3

辅料

3.揉成面团放到温暖处饧发

  • 花椒适量
  • 酵母粉适量

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配料

4.发到内部呈蜂窝状即可

  • 适量
  • 鸡精鸡精
  • 花生油适量

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5.韭菜洗净沥干水分切成细末

  • 五香口味
  • 蒸工艺
  • 数小时耗时
  • 普通难度

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韭菜鸡蛋粉条包的做法步骤