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【黄梨猪扒配米饭的经常做法图解】

9.最后用现成的黑胡椒酱加少许水少许糖拌匀,煮开当酱汁使用;

小贴士
菠萝有消腻解食的功效,配着大大的猪扒一起吃,一点都不会感觉有负担啊,哈!另外,没有黑胡椒酱或者喜欢少辣的可以用蚝油代替啊!

3.用尖刀把菠萝果肉切小块,将果肉倒出来。

所需材料 0人喜欢 0人收藏 加入菜单 加入到菜单 确定 取消 主料 猪扒 300g
菠萝 80g 相克食物 芦笋 50g 相克食物 紫甘蓝 50g 相克食物 辅料 油 适量
白米饭 适量 调料 盐 适量 黑胡椒 适量 黑胡椒酱 适量 白砂糖 适量 相克食物
菠萝猪扒配米饭的做法

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食材

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1.菠萝先用淡盐水泡一下;

食材

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8.然后下菠萝块一起炒匀,下少许盐调味即可。

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5.将盐腌制的菠萝改刀。

7.锅中留底油,下芦笋和紫甘蓝炒至断生;

菠萝80g

14.烤制10分后取出刷一层蛋液,再次放入烤箱烤制10分钟。

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做法

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10.把米饭,猪扒和菠萝蔬菜装碟,淋上黑椒汁即可!

4.把银耳撕小块倒入电压锅内胆,再加入冰糖、葡萄干。

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一锅菠萝甜汤,酸酸甜甜,健脾开胃,而且喝上一碗在倒春寒的湿冷初春也是暖暖的,相当舒服。

6.煎香一面后煎另一面至全熟即可装起备用;

紫甘蓝50g

8.把面团分成15-18可左右的小面团。

8.然后下菠萝块一起炒匀,下少许盐调味即可;

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食材

5

芦笋50g

5.干淀粉放到容器里。

5.猪扒直接抹上盐和黑胡椒腌一下,热油锅后下锅;

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猪扒300g、菠萝80g、芦笋50g、紫甘蓝50g、油适量、盐适量、黑胡椒适量、黑胡椒酱适量、白砂糖适量、白米饭适量

3.芦笋洗净削老皮,切适量大小段

黑胡椒酱适量

茄汁和菠萝,酸甜口味double,开胃没商量。喊着不饿不饿的小朋友,一会就能拌饭吃掉一大碗啦。

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8.然后下菠萝块一起炒匀,下少许盐调味即可;

菠萝曲奇

2.然后切成适量大小块;

2.然后切成适量大小块;

4.南瓜去皮切块包入保鲜膜。

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用料
猪扒300g

6.然后加入菠萝干粒和浑混合的粉类。

10.把米饭,猪扒和菠萝蔬菜装碟,淋上黑椒汁即可!

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菠萝南瓜粥

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盐适量

6.加入菠萝肉。

1.菠萝先用淡盐水泡一下;

6.煎香一面后煎另一面至全熟即可装起备用;

3.龙利鱼改刀成片。

小贴士:菠萝有消腻解食的功效,配着大大的猪扒一起吃,一点都不会感觉有负担啊,哈!另外,没有黑胡椒酱或者喜欢少辣的可以用蚝油代替啊!

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4.紫甘蓝洗净,用手掰适量大小;

3.芦笋洗净削老皮,切适量大小段

3.鸡胸肉切丝,放盐、油、生抽、生粉拌均腌制;

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5.猪扒直接抹上盐和黑胡椒腌一下,热油锅后下锅;

菠萝猪扒配米饭

4.紫甘蓝洗净,用手掰适量大小;

这么棒的菠萝,除了当水果吃还可以入菜,去油腻助消化哦,咱们一起看看菠萝的美味新吃法吧!

白砂糖适量

食材

7.锅中留底油,下芦笋和紫甘蓝炒至断生;

龙利鱼250g、番茄2个、菠萝适量、盐适量、糖适量

黑胡椒适量

6.把肉块都裹上干淀粉。

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1.菠萝先用淡盐水泡一下。

油适量

2.菠萝切小块用淡盐水浸泡备用。

1.将肉切小块。

菠萝猪扒配米饭的做法步骤
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3.葡萄干也淘洗干净。

白米饭适量

3.煮上5-8分钟关火。

9.最后用现成的黑胡椒酱加少许水少许糖拌匀,煮开当酱汁使用;

家常菜 ▶

这款曲奇无论口感,造型和创意,都非常有特色的,小巧可爱的菠萝造型,更加让人爱不释口。

7.滴声提示后开盖加入菠萝。

4.将番茄沙司,糖醋,盐放到碗中调成汁。

4.筛入低筋面粉和泡打粉的混合物,翻拌均匀

主食篇 ▶

4.把珍珠粉圆用凉水冲洗一下。

7.所有食材和成面团。

菠萝炒饭

2.锅中水烧开放入珍珠粉圆。

9.最后加入一些糖桂花拌均匀关火。

9.搅拌均匀即可食用。

菠萝200g、珍珠粉圆80g、酒酿50g、冰糖30g、糖桂花2勺、藕粉15g

③ 缓解咳嗽

8.放盐、香葱炒均,美味出锅,酸酸甜甜。

糖水篇 ▶

这道菠萝炒饭色彩斑斓艳丽,食材丰富,如同把多彩的春季装入碗中,非常适合孩子食用。

做法

菠萝翻转蛋糕

6.加盖按下营养炖–煲汤

10.再放入冰糖继续。

7.加适量精盐翻炒,出锅装入菠萝中。

黄油90g、低筋面粉60g、高筋面粉60g、蛋黄1个、糖粉65g、菠萝干70g、泡打粉1/4茶勺、蛋液适量

5.将面糊倒入裱花袋中

2.然后切成适量大小块;。