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皇家国际官网美食食谱:芹香木耳的做法

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主料

用料

美芹择去叶子洗净后斜刀切成小片。

包菜炒玉葱

放入胡萝卜和水芹生煎几下。

食物的原料明细

用料

所需资料 0人中意 0人收藏 出席菜单 加入到菜单 明确 撤消 主要调味品 水发黑木耳
150克 香芹 75克 相克食品 红萝卜 20克 相克食物 辅料 油 少量 盐 适当的量 调料蒜 适当的数量 相克食品 蔬之鲜 适当的量 芹香木耳的做法

  • 皇家国际官网 11水发木耳洗净泥沙后用手撕成小朵。
  • 皇家国际官网 22香芹择去叶子洗净后斜刀切成小片。
  • 皇家国际官网 33红萝卜洗净切条,蒜去皮切成片。
  • 皇家国际官网 44炒锅倒油烧热,下蒜片炒出香味。
  • 皇家国际官网 55归入红萝卜和西芹干炒几下。
  • 皇家国际官网 66放入黑木耳乾煎,可加一丢丢水翻炒一会。
  • 皇家国际官网 77调入少量盐和个别蔬之鲜混炒均匀就可以关火装盘。

用料

调入少量盐和一定量蔬之鲜生煎均匀就能够关火装盘。

芹香木耳的做法步骤

鸡汤500ml;红萝卜半个;洋葱半个;洋茄1个;鹅仔菜叶3片;鲜厚菇3朵;花生油15ml;盐一点点

小贴士:小诀窍:
翻搅蔬菜时可加一点点水翻搅,那样能够减去用油量又不会糊锅。

小法门翻搅蔬菜时可加一些些水乾煎,那样能够减削用油量又不会糊锅。

做法白瓜去皮去瓤切大块虾米用清澈的凉水清洗干净控干备用香荽洗净切小段锅中放小量油,油热后归入白冬瓜混炒均匀倒入一碗清澈的凉水没过白东瓜皮,水沸后归入虾米,焖煮8-15分钟加一丢丢盐调味就可以出锅。

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  • 水发黑木耳150克
  • 芹菜75克
  • 胡萝卜20克

做法水芹洗净,切段,用开水绰一下;木耳热水发开,去蒂,撕成小块,待用。胡蒜剁碎,豚肉切条用生抽,盐,生粉熏制。锅烧热下适当的量油,炒西芹和木耳,加适当的量盐,最终加肉片一齐炒,加点水焖一会就足以起锅了。

放入黑木耳清炒,可加少些水清炒一会。

  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 蔬之鲜适量

做法策动食物的原料,猪肉,鸡蛋,黑木耳,黄瓜,姜猪肉洗净切丝,放姜,花雕,一丢丢盐,纤维素,抓匀盐渍片刻木耳泡发,摘去根蒂,放些盐搓洗去泥沙洗涤干净,锅内加水烧开,放入木耳,中火煮20分钟左右,熟透就能够捞出沥干水分黄瓜洗净,去多头切厚片鸡蛋洗净蛋皮,磕进碗里打垮成蛋液,放一点点黄酒,盐,微量清澈的凉水搅动均匀热锅温油,转中火,倒入蛋液,炒熟装盘备用锅内留底油,转大火,放入肉片滑散变色转温火,放入吊瓜清炒放煮好的木耳,适合的数量盐清炒放鸡蛋清炒出锅装盘上桌,吃

水发黑木耳洗净泥沙后用手撕成小朵。

1张图片

干木耳6朵;荷兰葱1个;土鸡蛋3枚;盐3g;老抽5ml;姜蒜醋5ml;糖3g;黄酒5ml;味之素少量

红萝卜洗净切成片,蒜去皮切成片。

  • 抛荒口味
  • 炒工艺
  • 廿分钟耗费时间
  • 日常说来难度

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做法红萝卜洗净切成薄片,球葱切圈、香菌切成条、西红柿切丁、蒲公英洗净撕成小片炒锅放入少些油,油热后放入荷兰葱圈炒出香味下西红柿丁清炒出汁参预鸡汤,用温火煮开归入厚菇片炖烂放入鹅仔菜叶搅匀即赤芍药火,最终加盐调味就可以

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“现在科学知识分布我们都知道常吃水芹能扶助降压,常吃木耳能清理清理肺脏和消化系统的效用。黑木耳还富含多量的多糖和甘油磷脂,能免去血管中剩下的脂肪,幸免脂肪在血管壁的冲积,进而起到谨防动脉粥样硬化的意义。何况美芹和木耳都包涵类脂,平时食用能够校正晚年人的心悸。”

白瓜;虾皮;水小半碗;葱末;姜末;花生酱;油;花椒2-3粒;盐少量;葱段

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辅料

做法虾皮用水清洗一下,备好葱姜蒜茸辣酱锅中底油,油八层热的时候放两至三粒花椒,再放葱姜蒜炒出香味后,把白冬瓜片倒入锅里编炒二分钟左右加小半碗水,加少些盐,温火烧冬瓜微烂后倒入虾皮,生煎后撒些葱段就能够上桌

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白东瓜皮;虾米;香荽;油小量;干净的水一碗

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炒锅倒油烧热,下蒜片炒出清香。

用料

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自制蒜茸辣酱;香芹;醋;老抽;调味精;花椒粉

卷心菜;洋葱;胡萝卜;盐;胡椒粉;橄榄油

海鲜菇蓬蓬勃勃盒;椰西香祖1朵;红萝卜1根;盐适当的量;芝麻油1勺

木须肉

用料

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