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原盅奶油南瓜浓汤

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浓汤原料:小南瓜 1个 浓汤原料:洋葱 适量 浓汤原料:胡萝卜 适量
浓汤原料:芹菜 适量 辅料 芦笋 2根 相克食物 杏仁 5个 相克食物 核桃 1颗
相克食物 无籽黑枣 2颗 淡奶油 30克 高汤 1小碗 调料 食盐 1茶勺 胡椒粉
1/2茶勺 原盅奶油南瓜浓汤的做法

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“奶油浓汤,无论是南瓜的、土豆的、玉米的、蘑菇的….,每一款我都是那么喜欢,无比细滑的口感让人一吃难忘。

细腻的南瓜浓汤,搭配干香的杏仁、核桃,以及软糯的黑枣,各种口感交织在一起,不但味道更丰富,营养也更全面。

被取掉南瓜肉的南瓜外壳,用来做盛器,十分小巧迷人,不但不浪费,而且还为菜品带来了独特的外观,让人更有食欲。”

“邻居在天台搭了个大棚,忙忙碌碌种了很多蔬菜瓜果。结了第一批小南瓜就给我送了一些过来,这可是真正的绿色无污染蔬菜哦!

看着这可爱的小南瓜真心舍不得吃啊,放在家里欣赏了一段时间后,终于准备吃掉它!”

浓汤原料图:小南瓜、洋葱、胡萝卜、芹菜。

食材明细

食材明细

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主料

主料

配料图:芦笋、杏仁、核桃、黑枣。

  • 小南瓜1个
  • 洋葱适量
  • 胡萝卜适量
  • 芹菜适量
  • 小南瓜一个

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辅料

辅料

调料图:淡奶油、食盐、胡椒粉。

  • 芦笋2根
  • 杏仁5个
  • 核桃1颗
  • 无籽黑枣2颗
  • 洋葱半个
  • 胡萝卜半个
  • 芹菜1条

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配料

配料

小南瓜洗净完壳,在顶部切下一小块,,然后掏空中间的南瓜籽。

  • 淡奶油30克
  • 高汤1小碗
  • 食盐1茶勺
  • 胡椒粉1/2茶勺
  • 黄油或者植物油适量
  • 适量
  • 胡椒适量
  • 淡奶油适量

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