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山药泡蜜汁

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用料

所需资料 0人中意 0人收藏 参与菜单 参预到菜单 明确 撤销 主要调味料 山薯 适量相克食物 辅料 金桂 适合的数量 调味剂 原糖 适合的量 相克食品 山薯泡蜜汁的做法

2张图片

山药400g

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“山芋对于MM们来说,是一种天然的纤体美味美食。它包蕴充裕的小不点儿,食用后就能够产生饱胀感,进而调节进胃口望。其次,玉延自身正是大器晚成种高蛋氨酸、低热量的食品,能够放心地多加食用,而不会有发福的回想之忧哟!!!”

枸杞30粒

买回来的淮山药外皮洗净上锅蒸15分钟

食物原料明细

冰糖20g

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主料

皇家国际官网,蜂蜜1大勺

蒸好的山薯去皮,泡在清澈的凉水里。

  • 山药适量

清澈的凉水适当的数量