图片 12

推荐四道家常小炒 夏季多吃清凉降火

原标题:【吃货探店第598期】四味易取,一味难求,乃鲜。而鲜既取之,当留之也,至膳!

女性最看重的就是美容养颜,最好的就是适合的饮食,那么女性吃什么美容养颜呢?一起来看看吧。蟹黄大虾中国美食讲求“色香味型意养”,养颜套餐中的菜式搭配也充分彰显了厨师的匠心。一碟造型独特的“蟹黄大虾”,鲜味扑鼻的蟹黄勾出的芡汁布满碟上,黄澄澄的蟹黄分外诱人。一块白豆腐上又立着一只被开边的大虾,立体的造型犹如凤凰展翅般,意、型兼备。一口咬下去,虾肉的鲜嫩、蟹黄的鲜味糅合在一起,齿颊留“鲜”。何师傅说,这道菜式的原材料选择也是内有乾坤的。豆腐是一种美容的健康食品自不待言,而之所以选择蟹黄而弃蟹肉不用,是因为蟹肉的蛋白质比蟹黄多,而摄取高蛋白过多则容易长“痘痘”。为了让爱美的女士吃得安心,师傅在用料的时候就多费了一番心思。另一款海鲜菜“红艳海鲜盅”同样在选料的营养搭配上颇为考究。形似花篮状的“盅”内不仅有鲜虾、鲜带子、蟹柳等海鲜,还有红、黄、绿三色辣椒,色彩缤纷斑斓,吃起来也清爽可口。所选用的三色辣椒都是经过无土种植的绿色食品太空椒,由于培育时没有任何外源基因的导入,因此食用十分安全和营养,是理想的健康食品。太空椒中含有非常丰富的维生素C,能够起到清肠胃,平衡膳食的作用。它与海鲜的搭配组合既新颖又独特,既有“型”,又富营养。

夏季天气炎热,高温不退,食欲怎么也高涨不起来。一想到油腻的食物就没胃口,不妨来些清爽的小炒,也是夏季养生食谱,刺激下你的味蕾,还有保健功效哦。
1、海鲜类
沿海的广东,夏天海鲜是最多的了。但如果可以选择,最好还是把海鲜煮熟了再吃。广东人喜欢白灼海鲜,取其鲜味,但也不妨尝试一下各种新的煮法。一道新奇的菜,同样能带起夏日好胃口。
鲜虾炒丝瓜
夏季的南方,正是虾大量上市的时候。家家鱼摊门前都摆放着活蹦乱跳的活虾,只只乌青透亮,鲜活无比。只见公虾肥硕威武,母虾膏红籽满。现在不食,更待何时!鲜虾炒丝瓜,鲜甜脆口,清凉中带着虾香,不管是自己做或者到餐馆都是一道必选的菜了。
洋葱炒蟹
蟹的营养丰富,蛋白质的含量比鱼类都要高,钙、磷、铁和维生素A的含量也比较高,蟹黄富含丰富的蛋白质,其胆固醇含量同样比较高,螃蟹性寒,脾胃虚寒者应尽量少食。
这道菜虽然有点浓烈,但洋葱尽量放少一些,有一点点香味就够了。这样,便有螃蟹鲜味,又有洋葱的浓郁。

图片 1

图片 2

图片 3

所谓生老病死,生,要么处于宇宙之灵附体态,要么处于茫然无知奇点态,不得而知;老,或者通达,或者糊涂,或者难得糊涂,亦可有乐趣;死,万物之终点,无论轻重,那一刻,只是盖棺定论的一个瞬间而已;唯独病,太特么蓝瘦了,当吃药代替了吃饭,当生理盐水代替了罗斯福10号,当葡萄糖点滴成为了每日营养的重要来源,你懂得,对于一个吃货来说,这种痛苦,定当以美食掩盖之。

图片 4

图片 5

病体初愈,打打牙祭,先从海鲜开始吧?各位父老乡亲们。

图片 6

从这个装修的小细节就能看出来,店内装修还是用了些心思的。

图片 7

图片 8

海鲜挑选区,不大,但是规划的不错,转着圈,就基本上都挑完了。

图片 9

凉菜明档,干净整洁没问题。

图片 10

1

图片 11

2

就餐区基本如此,楼上和地下室基本上都是包间了。

图片 12

蒸气制造器。看到这个又不由得想起来那个小亚细亚麦子往东往西的梗了,你说西方人咋就不明白用蒸汽来加热食物呢?是因为缺脑水?不是,缺水吗?